風に吹かれるままに・・・




スマホの画像・・・ :: 2017/08/04(Fri)

今年夏は変ですね~  台風の影響でしょうか 今日は過ごしやすくて・・・・
家の中のお掃除や お料理(保存食)などやる気が起きます!!

自家製ゴーヤおいしく

3~4個実を割って種とわたを取り、約2ミリの薄切りに。サッと熱湯でゆがき、粗熱を
取ったら手でしっかり水分を絞ります。

大きめの鍋にゴーヤとザラメ糖200~250グラム、濃い口しようゆ、みりん、酢各100cc
薄口しょうゆ50ccを入れ、汁がなくなるまでかき混ぜながら煮詰めます。

仕上げに削り節30グラム、白ゴマ50グラムをからめて出来上がり。
冷凍しておけば、夏の味を長い間たのしめます。   (道)

新聞の切り抜きです  !!

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スマホで撮った写真をブログに載せてみました~(勉強・勉強)

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美乃ちゃんが着ていたレインコート 來武が着てこれからお散歩に出かけます~雨降りです

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來武のシャワータイムです お母さんが家でまめにシャワーしてくれます 気持ちが良いです

娘がコースターを作りました 手を出そうとして・・・・

よみうり寸評

石垣りんさんに、人の毎日の眠りを川にたとえた詩がある。

「夜の底には/ふとんが流れています・・・」と「生まれたその日から/細く流れていました/
/私たち/今日から明日へ行くには/この川に浮き沈みしながら/運ばれてゆくよりほかありません」
「川のある風景」 童話屋「石垣りん詩集  やさしい言葉」所収

きのう東京でも初の猛暑日を記録した。夜になっても気温は下がらず、寝苦しい熱帯夜がつづく。
一年のうちで今が一番、川の流れに穏やかに運ばれるのが難しい時節だろう

最近「睡眠負債」という医学用語をよく耳にする。わずかな睡眠不足であろうと、日々のそれが
借金のように積み重なると、がん、心臓病、糖尿病・・・といった重い病気の発症リクスを
高めることが分かってきたという。

とはいえ自分の負債がどれくらい膨らんでいるか、見当もつかない。専門家によれば、
午前中にうとうとする癖のある人は”借金体質”などだとか。
起きている間に自身のまぶたに聞いてみるのがよろしかろう。  2017・7・18

お知らせ  暫くお休みします 皆さまお元気でお過ごしくださいませ。
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